土用の丑の日ごはん

2026/07/27

皆様こんにちは!

 

今年の夏の土用の丑の日は7月26日です。

「う」のつく物を食べることで夏バテしないと言われていますね

 

塩塚産婦人科でも、うなぎを食べました!

🎆メニュー🎆

・太巻

・うなぎの押し寿司

・揚げ出し豆腐

・沢煮椀

・デザート

 

うなぎには、ビタミンAやビタミンB群、鉄、カルシウムなどの栄養素が含まれており、夏の疲れや食欲不振などの改善に効果的です✨

 

その他にも⋯

🌻うどん→冷やしうどんでツルッと!薬味で食欲UP!!

🌻梅干し→クエン酸が含まれており、疲労回復や塩分補給に!

🌻 瓜 →きゅうりやスイカには水分がたくさん!水分補給にも!!

 

これから、どんどん暑くなっていきますが、おいしいものをたくさん食べて一緒に乗り切りましょう✨💪✨

7月15日同窓会

2026/07/24

7月15日サロンレポート

急に暑くなりましたが、体調崩されていませんか?

 

この日は3月から5月産まれの赤ちゃんとお母さんが遊びに来てくれました。

自己紹介ではこの夏やってみたいことをお話してもらいました。BBQや遠出など夏ならではのイベントだけでなくいろんなことを楽しみにしている様子が伺えました!

産まれたばかりはみんなそっくりな赤ちゃんですが数ヶ月たってくると少しずつお顔に変化が出てきますね。そして2ヶ月の赤ちゃんと4ヶ月の赤ちゃんと比べると違いがよりはっきりしますね。

寝返りをうつ赤ちゃん、ぷくぷく泡を上手に出してくれる赤ちゃん、どの赤ちゃんも可愛さ満載でした!

 

1時間半でしたが皆さん気分転換になりましたか?普段の様子とは違う赤ちゃんの姿を見れたママもいたのではないでしょうか。

サロンは第1・第3水曜日に開いています!皆さんの参加を待っています♥   担当:柳澤

2026年7月1日同窓会

2026/07/07

2026.7.1 サロンレポート

 

梅雨も落ち着き、夏らしい日差しが照りつける中、今回は12組の塩塚babyとママが参加してくださいました😊

 

2〜3回目の参加となる赤ちゃんとママ、今回が初めての赤ちゃんとママ、そして第2子・第3子を育てるママや初めての育児に奮闘中のママなど、さまざまなご家族が集まりました✨

 

それぞれ違うからこそ会話も弾み、育児の話や日々の出来事で大盛り上がり❣️ とても賑やかで温かい同窓会のような時間となりました💖

 

話題の中心は、赤ちゃんたちの成長😊

 

「寝返りができるようになりました!」

「お座りの練習を始めています♪」

「うつ伏せから寝返りの練習中です!」

「2か月になって、たくさん笑ってくれるようになりました💕」

「おしゃべりが増えてきました!」

 

など、たくさんの嬉しい報告が聞かれました。

 

ママ同士で情報交換をしながら、お互いの成長を喜び合い、babyたちも良い刺激を受け合っている様子がとても微笑ましく、笑顔あふれるひとときとなりました☺️

 

また、ママも赤ちゃんもすっかり打ち解け、同じタイミングでおむつ替えやミルクタイムになる場面も😊 そんな姿もとても愛らしく、会場は終始和やかな雰囲気に包まれていました✨

 

さらに、偶然おそろいのお洋服を着た女の子同士もいて、「かわいい〜💖」という声があちこちから聞こえ、みんなでほっこりする場面もありました🥰

 

次回のサロンは7月15日(水)です❣️

 

育児のお悩みや普段の生活、お子さまの成長についてなど、気軽に楽しくお話しできる機会です😊

 

スタッフ一同、皆さまにお会いできることを心より楽しみにしております✨

ぜひお気軽にご参加ください💖

 

担当:福江 篠塚

同窓会の日程変更

2026/06/02

6月3日午前中に台風が接近する可能性が高いため、明日の同窓会を6月4日木曜日に変更させていただきます

院長

西島義博先生退職のお知らせ

2026/03/23

2027年3月7日土曜日が2009年から17年間非常勤で塩塚産婦人科を助けてくれた西島先生の最後の外来でした!西島先生は患者さん達からとっても人気の先生でした。現在はメディカルパーク湘南の常勤医師として働いています。西島先生に会いたい方は紹介状を書きますので、スタッフに申し出てくださいね。このあと西島先生を囲んでみんなで盛大に送別会をしてきました✨

雛祭り

2026/03/12

皆様こんにちは!

いかがお過ごしですか?

 

本日はひなまつりですね🎎

 

ひなまつりは、女の子の健やかな成長や幸せを願う日とされています。

 

そんな特別な日の塩塚産婦人科のメニューは以下の通りです↓↓

 

🌸🍡メニュー🍡🌸

・ちらし寿司

・春野菜の茶碗蒸し

・お吸い物

・デザート(桜餅)

 

まだ寒い日が続きますが

少しでも春の訪れを感じてもらえたら嬉しいです🌸