塩塚クリニック

2025/07/23

・太巻

・うなぎの押し寿司

・小松菜と高野豆腐のさっと煮

・沢煮椀

・デザート

 

うなぎはビタミンB群やビタミンE、ビタミンAなどが豊富で、夏バテ防止に効果があると考えられています💡

 

《土用の丑の日とは？》

土用とは季節の変わり目（立春・立夏・立秋・立冬）の直前の約18日間のことを指します。

また丑の日は、十二支で日を数える中の「丑」にあたる日のことを指します。

なので土用の丑の日は年を通して複数回あるそうです！

土用の丑の日はうなぎを食べて、暑い夏を乗り切りましょう〜！🌻